ヒルクライムTT
こんにちは、アサクラです。
最近朝晩と日中の寒暖差が激しいですね。
我が家も体調不良者が多数…
皆さんお気をつけください！
コースはパラボラ
走るのは5月の初戦の時以来なので
コースはうろ覚え（笑）
ゴールまでの距離や身体状況によって
かけれる負荷が変わってくるで
コースを知っておくことは重要！
ってわかってはいるんだけどね。
所々路面が荒れているから
足が遠のくんだよね…
市の方で整備してくれないかなー
さて、約半年ぶりのパラボラ
目標は前回より1秒でも短縮すること！
気になる結果は…
自己ベスト更新！
順位はさておき
過去の自分より速ければ成長している証！
フィッティングしてから
以前よりいい記録が出せてるな。
一年を振り返ると
結構イベントに出た気がする。
・椿ケ鼻ヒルクライム
・ツールド佐伯
・耳納連山ヒルクライムシリーズ
…思ってたより少なかった（笑）
とりあえず
今年の自転車イベントは
一通り終わった感じかな
事故やケガがなくてよかった。
あとは冬場どうするか、だな。
＃ロードバイク ＃耳納連山ヒルクライム ＃パラボラ ＃最終戦 ＃椿ケ鼻ヒルクライム ＃ツールド佐伯 ＃フィッティング ＃自己ベスト
ツールド佐伯⑤
こんにちは、アサクラです。
ツールド佐伯第５部、最終編です。
雲行きが怪しい中
とうとう雨が降り出しました。
降水確率90％だし、当然といえば当然。
降水量1～2mmとはいえ
走行中はそれなりに濡れるし
ブレーキのききも悪くなる。
注意して進もう。
【第８エイド】138キロ地点 佐伯市消防宇目分署
補給食：唐揚げ、栗饅頭（回転焼？）、お菓子、飲み物各種
唐揚げうまい！ビール飲みたくなる味付け！
栗饅頭は優しい甘さ！
栗が好きならハマるやつ！
もう一個食べたかったけどお腹いっぱい（笑）
雨でずぶ濡れなので、
手早く補給をして出発。
靴の中が気持ち悪い（泣）
【第９エイド】150キロ地点 直川まるごと市場
補給食：甘酒、饅頭（ふくらかし？）、お菓子、飲み物各種
大きなカブトムシがモニュメント！
そして有名なカブトムシパン！
が、今年は無かった…
楽しみにしてたのにな～
とりあえず饅頭と甘酒をいただく。
今まで飲んだ中で一番おいしく感じた甘酒！
飲む点滴に疲労回復効果を期待したい。
雨が弱まってきたので、
ゴールを目指して出発！
ゴールまではほとんど平坦。
誘導員の指示により
河川敷をしばらく走る。
他コースの人もチラホラ見えてくる。
ゴールが近い！
【ゴール地点】
補給食：甘酒、飲み物各種（くじゃくパン）
運動公園に入るためのカーブで
前走者が転倒落車！
雨で濡れてるから気をつけないとな。
で、無事ゴール。
ゴール地点で完走証、記念品のTシャツを受け取り甘酒や飲み物をいただく。
後で聞いた話ではゴール地点にくじゃくパンなる物があったとのこと。
んん？見てないな。
もう無くなってたのかな、残念！
とりあえず無事にツールド佐伯Aコースを完走することができました。
いやー楽しかった！疲れた！
思ったより時間に余裕があったので
安心してゴール出来ました。
他の人のログを見てると170km弱だったようだけど
SCの往復があったから174km程で
獲得標高は1600m弱でした。
ほぼ全エイドで名産品をいただき、
初参加のツールド佐伯を満喫することができました。
また参加したいと思える
良いイベントでした。
おしまい
＃ロードバイク ＃ツールド佐伯 ＃Aコース ＃大分 ＃エイド ＃唐揚げ ＃栗饅頭 ＃回転焼 ＃カブトムシパン ＃かぶとむし ＃くじゃくパン ＃ゴール
ツールド佐伯④
こんにちは、アサクラです。
ツールド佐伯第４部です。
結構長編になってるな（笑）
疲れが見え始め、天気も不安定な中
次の足切りポイントを目指します。
◆14:10以降は
弥生振興局エイド（110km）の先からSCコースへ
そんな中、交差点を曲がって見えてきたのは
【私設エイド】約105キロ地点 居酒屋風エイド
これが噂の私設エイドか！
公式エイドよりも豪華な気がする（笑）
串もの（豚バラ・鶏もも・フランクフルト）、生姜コロッケ、飲み物各種
女性限定のスイーツもあった！
あと1品あったような気がするけど…忘れた。
写真撮り忘れたのをちょっと後悔💦
日本酒の樽酒やビール、焼酎なども置いてあったので一応聞いてみると
「この先進めなくなりますけど、それでも良ければ」との返答。
さすがに飲酒でDNFは勘弁だな（笑）
・毎年私設エイドを出している
・もてなすのが楽しい。
等の話を聞くことができた。
なんでも居心地が良すぎて長居してしまい、
足切りにあった人もいたとか（笑）
改めて地元民に愛されているイベントなんだと実感しました。
足切りに合わないように時間を見て出発。
私設エイドの方々、ありがとうございました！
【第６エイド】112キロ地点 佐伯市弥生振興局
補給食:生姜コロッケ、生姜バター餅、お菓子、飲み物各種
生姜コロッケは私設エイドで食べたので
生姜バター餅だけいただく。
エイド間が近すぎてお腹すかない（笑）
活気のあるおばちゃんにお土産用の生姜バター餅と元気を分けてもらい出発。
◆14:10以降は
弥生振興局エイド（110km）の先からSCコースへ
上記の足切りポイントも無事通過。
あとはゴールを目指すだけだ。
【第７エイド】121キロ地点 本匠大水車
補給食：雪ん子寿司、竹の子寿司、因尾茶（いんびちゃ）アイス、お菓子、飲み物各種
あれ？もう次のエイド？って印象。
前のエイドを出て30分も経ってないし（笑）
大水車…確かにでっかい！
我が地元の三連水車もびっくりの大きさだ。
因尾茶（いんびちゃ）アイスは先着100名限定とのこと。あ、写真ないや。
恐らくSコースだったら食べれなかっただろう。
珍しい寿司2種類もいただき、
この先足切りポイントは無いので、少しまったり。
時間に余裕はあるものの
雲行きが怪しくなっており
いつ降り始めてもおかしくない空模様。
出来るだけ降られずに走り切りたいので
ぼちぼち次に向けて出発。
次回最終話につづく
＃ロードバイク ＃ツールド佐伯 ＃Aコース ＃大分 ＃エイド ＃私設エイド ＃生姜コロッケ ＃生姜バター餅 ＃雪ん子寿司 ＃竹の子寿司 ＃因尾茶 ＃大水車 ＃三連水車
ツールド佐伯③
こんにちは、アサクラです。
ツールド佐伯第３部です。
足切りの制限時間を意識しながら
自転車を走らせエイドを過ごす私アサクラ。
【第４エイド】60キロ地点 鶴見農産物等直売所（つるみテラス）
ここを11時半までに出発すれば
間に合うと予測して
余裕かまして過ごし、出発したのが11時前
制限時間
◆12:45以降は
茶屋ケ鼻橋（68km）を佐伯市総合運動公園SCコースへ
◆12:45以降は
元イオス海崎ガソリンスタンド（78km）を左折してSCコースへ
予定時間より早く出発できたし
時間も特に意識せずに
誘導員の指示通りの道を進む。
「こんな細い道通るんだな、住宅地やん」
と思い走っていると
道が開けて登り坂が見える。
相変わらずマイペースで登り終え下っていると
なんか逆走してる人がいる？
そしてなんか言ってる、がよく聞こえない。
とりあえず進んでみると
ツールド佐伯のTシャツを着たお兄さんに遭遇！
話を聞くと
・他の誘導員が間違えてSCコースを案内している。
・何人か間違ってこっちに来ている。
・今本部に連絡しているから戻ってコースに復帰してください。
（ ＾ω＾）・・・まじか
まぁ誰でもミスはあるし、
実際足切りにあってSCになったわけでもないし
コース復帰していいってことだから
何も問題はない！
お兄さん、教えてくれてありがとう！
そして距離及び獲得標高の追加、
ありがとうございます(笑)
とりあえず足切りされず通過できました！
いやーよかったよかった。
お次は
【第５エイド】86キロ地点 上浦B&G海洋センター
補給食：まぐろコロッケ、お菓子、飲み物各種
見た目は普通のコロッケ。
美味しかったけど、
疲れた身体にはやや重く感じる。
欲を言えば衣がサクサクだと最高だと感じた。
独特なまぐろコロッケの歌が耳に残る（笑）
記念品として缶バッチを配布してた！
全部で三種類
ダメ元で全種類もらえないか聞いてみると
「どうせ余るからいいですよ」とのこと。
ありがとうございます！
ぶっちゃけ缶バッチもらったところで
荷物になるだけなんだけど
記念に頂きました。
さて、お次はエイド前にある足切りポイント
◆14:10以降は
弥生振興局エイド（110km）の先からSCコースへ
このままのペースで行けば
問題なく通過できるはず…
しかし幾分疲れてきたな。
現時点ではまだ雨は降っておらず。
さて、どうなることやら
つづけ
#ロードバイク #ツールド佐伯 #Aコース #大分 #エイド ＃まぐろコロッケ ＃缶バッチ ＃記念 ＃ ＃足切り ＃制限時間
ツールド佐伯②
こんにちは、アサクラです。
ツールド佐伯第2部です。
登りである程度追い抜き、到着したのが
【第１エイド】22キロ地点 蒲江翔南学園
補給食:うずまき🌀、バナナ、飲み物各種(水、ポカリ等のスポーツ飲料、コーラ)
うずまき初実食！
優しい甘みで美味！
黒餡を食べ、白餡も食べたかったけど
後続者の為に我慢した(笑)
時間も気になるので足早に出発🚵
第1エイドを過ぎて
前走者が一気に少なくなる。
地元住民からの応援の声や手振りが嬉しい♡
出来るだけ手を振り返して応えました(笑)✋
以前は軽く会釈するだけだったけど
自分が応援してる側だとしたら
手を振り返してもらえた方が嬉しいので
めっちゃ手振りました✋(笑)
空の公園に向けての登りが続き
景色が開けてくる！
海沿いの登りとかテンション上がる⤴
曇り空じゃなければ
絶景を拝めたんだろうな🤔
ある程度登りを満喫して到着！
【第２エイド】43キロ地点 空の公園
補給食:あじのまる寿司、バナナ、お菓子
飲み物各種
あじのます寿司は好みが分かれそうだな。
骨があってやや食べにくかったけど、
美味しくいただきました。
以下道中うろ覚えのため
エイド情報メインとなります(笑)
【第３エイド】52キロ地点 米水津地区公民館
B＆Cコースの昼食会場！
S＆Aコースにはエイドとして載ってたけど…
案内もされなかったので、スルーしました。
寄ってよかったのかな？わからなかった。
【第４エイド】60キロ地点 鶴見農産物等直売所（つるみテラス）
S&Aコースの昼食会場！
早く到着したほうだったのかな。
割と人が少なかった。
すごいボリューム！
全部美味しくいただきました♡
お腹いっぱいで漕ぎだしがきつかった(笑)
さて、この後は足切りポイントがあるので、
最低でも11時半には昼食会場を出発しないと
間に合わないと予測してました。
制限時間
◆12:45以降は
茶屋ケ鼻橋（68km）を佐伯市総合運動公園SCコースへ
◆12:45以降は
元イオス海崎ガソリンスタンド（78km）を左折してSCコースへ
昼食会場に到着して食べ始めたのが10時半頃。
なんだ、ゆっくり食べれるじゃん！
と、余裕こいてたら
まさかのトラブル発生！？
はたして制限時間には間に合ったのか。
つづけ*1
#ロードバイク #ツールド佐伯 #Aコース #大分 #エイド ＃ごまだしうどん ＃ぶりかま ＃塩焼き ＃まる寿司 ＃あじ ＃足切り ＃制限時間
*1:ʚ( ˙꒳˙)ɞ
ツールド佐伯①
こんにちは、アサクラです。
先日参加したツールド佐伯について
思い出をつらつらと書いていきます。
・ツールド佐伯の内容が知りたい！
・暇だから読んでもいいよ
等お考えの方はお付き合いください（笑）
ツールド佐伯については↓↓
http://tourdesaiki.saiki.jp/
さて、参加当日は降水確率90％という
ずぶ濡れ不可避の天気予報。
朝6時過ぎに宿を出発し会場入り。
道中もローディーがいっぱいだ！
自転車を組み立て、
受付のある運動公園へ移動。
人数は多いけど、コースごとに分かれてたから
割とすんなり受付できた。
人多いなー
開会式まで待機するが…寒い💦
とりあえずジレをきて寒さを凌ぐ
約30分の開会式が終わり
S→A→B→C→Dコースの順で出走。
人数多いから出走までに時間かかるなー
Aコースの後方でスタート
公道に出た直後にトラブルがあってたみたい。
転倒？接触？
スタート直後はテンション上がってるし
集団走行だし、事故のリスクは高いよね。
出発直後は下り～平坦基調だったため、
集団から飛び出さずにおとなしく走る。
元気な人たちは追い抜いて行ってたな🚵🚵
日曜で朝早いからか、イベントだからか
元々なのか、交通量も少なくて走りやすい！
途中から登り基調になり
集団の速度が徐々に下がってくる。
車間距離は自然と詰まってくるし、
マイペースに行きたいので、
とりあえず追い抜く。
集団走行苦手なんです🙇
そのまま第１エイドに向かうのだが
それ以降ほぼ一人旅の状態になるとは
この時思ってもいなかった…
つづく
#ロードバイク #ツールド佐伯 #Aコース #大分 #エイド
ツールド佐伯2022
こんばんは、アサクラです。
遅くなりましたが
先日ツールド佐伯2022に参加してきました！
参加したのはＡコースの約173km
制限時間が約9時間(足切り有)なので
完走できるか心配でした。
結論から言うと
足切りにも合わずに
15時30分頃に無事ゴールしました！
いやー良かった良かった。
走り切れた事だけじゃなく
パンクや落車などのトラブルも無かった事が！
出走直後とゴール直前での落車や
登り坂でのチェーン落ちなど
トラブルにあわれた方は多かったようです💧
数年前には
救急車が来るような事故があったみたいで…
大規模イベントでは
いつも以上に気をつけないといけませんね。
各エイドなどでの事を書く予定ですが
書ける時に書いていくので
時間がかかるかと思います。
もしお付き合いいただける方がいらっしゃれば
優しい目で見ていて下さい(笑)
それでは
次回からツールド佐伯2022について
書いていきますので
よろしくお願いしまーす！
#ツールド佐伯 #ツールド佐伯2022 #佐伯 #ロードバイク #イベント #サイクルイベント #九州 #Aコース
