新年の挨拶
あけましておめでとうございます。
アサクラです。
こまめな更新を意識してても
中々ブログが書けない
毎日続けてる人って凄いや
さて、11月頃から自転車に乗る機会が減り
12月はローラーにさえ乗れませんでした
短時間でも乗れればいいんだろうけど
それもなかなか出来ず…
年末年始の飲食も相まって
体重が3kg以上増えました( '−' )・・・
ヤバいですね
余分な脂肪、肉は落とさないと
ヒルクライムが楽しくなくなってしまう
コロナが落ち着いたら
グループライドとかもしたいし
まずは減量頑張ろう
コロナに加え
週半ばには寒波が来るようなので
体調に気をつけましょう
ブログを読んでくれた方々の
健康とご多幸をお祈りして
新年の挨拶とさせていただきます
今年もよろしくお願い致します