新たな課題
こんばんは、アサクラです。
梅雨入りした九州では
貴重な土日の晴れ！
今朝は5時過ぎから
ホームコースとなりつつある
3ダムへ
朝倉地域で3ダムといえば
この3箇所を指します
なんかインスタで
自転車で3ダムみたいなイベントやってたみたいだけど、まだやってるのだろうか。
で、江川〜小石原ダムのとこにあるセグメント区間
今回はあまり意識してなかったけど
前回意識して走った時と比べて
一部登りの区間で新記録でてた🙄
平坦を含む区間では
明らかに遅かったから
平坦を頑張れれば
もう少しいい記録が出せるかも
追加の課題は
平坦を速く走れるようになる
かな
多くのヒルクライムレースでも
下りや平坦区間かあることが多いから
頑張らんとなー
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