自転車好きの4児のパパ

福岡県朝倉市在中のロードバイクにハマっている4児のパパです。自転車に関することをメインに書いていきます。よろしくお願いします!

トレーニング頻度

こんばんは、アサクラです。

 

明日は雨の予報が出てる

 

週末ライダーにとって

土日の雨は辛いですね

 

 

雨なら室内トレーニングすればいいだけなんだけど

ズイフトはやってないしなぁ

 

そういや

今週は平日に全くトレーニング出来んかった

 

仕事で泊まりの日があると

中々に厳しいな

 

今日トレーニングしようと思ったけど

なんか足が重く感じるし

テンション上がらんかったから

軽く回しておしまい

 

 

気分がのらない時にやっても

身につかないし!

 

 

無理は禁物!

 

 

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